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泡上一壶茶,然后打开芝麻开门收藏艺术网论坛

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发表于 2013-10-25 08:19:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 东南之伟 于 2013-10-25 08:28 编辑

      每天早上6.30分起床洗刷之后,泡上一壶茶,然后打开芝麻开门收藏艺术网论坛,边饮茶边看论坛的帖子,已经成为我生活中的一个习惯了

    饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好,下面我向大家简单的介绍下喝茶的好处与几个不宜。
       (声明一下,我不是卖茶叶的,并非在推销茶叶          
   喝茶的好处

      1:提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。
  • 2:兴奋中枢神经,增加运动能力。
    3:胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭
    4:保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。
    5:饮酒前饮茶,预防醉酒。
    6:消除疲劳,促进新陈代谢。
    7:减慢衰老作用,延年益寿。
    8:固齿强骨,预防蛀牙。
    9:保护视力,维持视网膜正常,预防年老引致白内障。
    10:降低血液的胆固醇含量,血脂浓度,防止动脉硬化,高血压,脑血栓等心血管疾病。
    11:抑制细胞突变,具抗癌作用。
    12:可治疗放射性损伤,保护造血机能,提高白血球数量

    喝茶的几个不宜
  • 1:不宜餐前睡前喝茶﹐宜餐后餐间饮茶:餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)﹐睡前喝茶则 容易影响睡眠品质
    2:茶水不宜过浓﹐也不宜置放太久
    3:服用药物时﹐不可以茶水配服﹐会影响药效


    附上几张图片起到帖子的点缀作用,呵呵


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发表于 2013-10-25 08:24:44 | 显示全部楼层
不喝茶  每天N杯咖啡
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发表于 2013-10-25 08:37:14 | 显示全部楼层
没时间,咖啡节约时间
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发表于 2013-10-25 15:41:07 | 显示全部楼层
伟哥天天和小三喝茶,日子太安逸啦~~
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发表于 2013-10-25 23:22:37 | 显示全部楼层
:lo东南之伟懂茶.也懂享受.......... ......... 080920qvv774v5c8z55evk.jpg .....
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发表于 2013-10-27 22:10:15 | 显示全部楼层
图1是安溪鉄关英
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 楼主| 发表于 2013-11-2 21:56:18 | 显示全部楼层
真面目 发表于 2013-10-25 08:24
不喝茶  每天N杯咖啡

偶尔换一下口味吧
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 楼主| 发表于 2013-11-2 21:57:10 | 显示全部楼层
十品书生 发表于 2013-10-25 15:41
伟哥天天和小三喝茶,日子太安逸啦~~

不是天天和小三啊,那小四什么办?
难道把小四给你?
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 楼主| 发表于 2013-11-2 21:57:36 | 显示全部楼层
包裹斋 发表于 2013-10-27 22:10
图1是安溪鉄关英

是的,兄说对了
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发表于 2013-11-6 11:49:52 | 显示全部楼层
白衣女真是漂亮
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